.

5 PHÚT YOGA MỖI NGÀY, SỐ 53: "YOGA CUỐI TUẦN"

Cập nhật: 10:57, 14/06/2020 (GMT+7)
Mervida Yoga giới thiệu bài tập số 53: “YOGA cuối tuần”. Bài tập giúp các em thiếu nhi thêm tự tin, năng động và giảm mệt mỏi qua một tuần học tập. Bài tập gồm các động tác: “Vươn thở nghiêng đầu”, “Khởi động vai, cổ” và “Thư giãn savasana”.
 
 
 
 

 

Thực hiện: CÂU LẠC BỘ MERVIDA YOGA
 
 
.
.
.