Bộ Y tế đã đưa ra những khuyến cáo để HS làm tại nhà hằng ngày, nhằm tăng cường sức khỏe, phòng tránh dịch COVID-19. Đó là:
- Súc miệng, họng bằng nước muối hoặc nước súc miệng thường xuyên. Giữ ấm cơ thể, tập thể dục, ăn chín, uống chín và đảm bảo chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng.
- Rửa tay với nước sạch thường xuyên trước và sau khi ăn, sau khi đi vệ sinh, khi tay bẩn, sau khi đi chơi về nhà, sau khi tiếp xúc với vật nuôi. Hạn chế tiếp xúc với các vật nuôi, động vật hoang dã.
- Che mũi, miệng khi ho hoặc hắt hơi (tốt nhất bằng giấy lau sạch, khăn vải hoặc khăn tay, hoặc ống tay áo để làm giảm phát tán dịch tiết đường hô hấp). Vứt bỏ khăc, giấy che mũi, miệng vào thùng rác và rửa tay sạch.
- Không đưa tay lên mắt, mũi, miệng. Không khạc nhổ bừa bãi.
- Giữ nhà cửa sạch sẽ, thông thoát, sử dụng quạt, không sử dụng điều hòa.
- Tránh chỗ tập trung đông ngươi, không tụ tập đông người.
- Tránh tiếp xúc với người bị sốt, ho, khó thở. Giữ khoảng cách trên 2m và đeo khẩu trang nếu phải tiếp xúc.
Cha mẹ cần hướng dẫn, giúp đỡ và nhắc nhở thực hiện đối với trẻ mầm non, học sinh tiểu học, trung học cơ sở.
NGUYỄN KIM