5 PHÚT YOGA MỖI NGÀY, SỐ 94: "YOGA THIÊN NHIÊN 26"
Cập nhật: 14:33, 27/07/2020 (GMT+7)
Mervida Yoga giới thiệu bài tập số 94 “Yoga thiên nhiên 26” giúp mọi người tăng cường tình đoàn kết, sự tương tác, tình yêu thương hỗ trợ nhau trong các động tác, làm cho tinh thần phấn chấn, máu huyết lưu thông. Bài tập gồm các tư thế: Đứng co chân vươn tay, duỗi chân tay đánh ra sau.
Thực hiện: CÂU LẠC BỘ MERVIDA YOGA
SỐ 93: "YOGA THIÊN NHIÊN 25 - YOGA CUỐI TUẦN"