.

5 PHÚT YOGA MỖI NGÀY, SỐ 152: "YOGA NGÀY MỚI 21"

Cập nhật: 15:43, 27/09/2020 (GMT+7)

Mervida Yoga giới thiệu bài tập số 152: “Yoga ngày mới 21”. Bài tập gồm các động tác: Nằm nâng chân chạm trán, nâng vai tay chạm đùi, duỗi dài toàn thân.

Thực hiện: CÂU LẠC BỘ MERVIDA YOGA

.
.
.