5 PHÚT YOGA MỖI NGÀY, SỐ 145: "YOGA NGÀY MỚI 15"
Cập nhật: 08:16, 18/09/2020 (GMT+7)
Mervida Yoga giới thiệu bài tập số 145: “Yoga ngày mới 15”. Bài tập gồm các động tác: Ngồi duỗi chân sang ngang nghiêng lườn, vươn vai, dãn cơ xương khớp.
Thực hiện: CÂU LẠC BỘ MERVIDA YOGA