Bài 7

Yoga giúp giảm đau mỏi cơ, ngủ ngon sau khi tiêm vắc xin

Thứ Hai, 08/11/2021, 23:58 [GMT+7]
In bài này
.

CLB Mermaid Yoga giới thiệu bài 7 hít thở khởi động 15 phút mỗi ngày. Bài tập có tác dụng đả thông khí huyết, giảm đau mỏi cơ, ngủ ngon sau khi tiêm vắc xin.

Thực hiện: MERMAID YOGA

 

;
Cách phối hợp hương vị
.