Mervida Yoga giới thiệu bài tập số 144: “Yoga ngày mới 14”. Bài tập gồm các động tác: Quỳ gối, duỗi chân, nâng thể lực cánh tay, tăng sức mạnh cơ bắp.
Thực hiện: CÂU LẠC BỘ MERVIDA YOGA
;
Mervida Yoga giới thiệu bài tập số 144: “Yoga ngày mới 14”. Bài tập gồm các động tác: Quỳ gối, duỗi chân, nâng thể lực cánh tay, tăng sức mạnh cơ bắp.
Thực hiện: CÂU LẠC BỘ MERVIDA YOGA