5 PHÚT YOGA MỖI NGÀY, SỐ 101: "YOGA THIÊN NHIÊN 33"

Thứ Hai, 03/08/2020, 09:49 [GMT+7]
In bài này
.

Mervida Yoga giới thiệu bài tập số 101 “Yoga thiên nhiên 33” giúp các em phòng chống mỏi mắt, mỏi cổ và gù lưng. Bài tập gồm các tư thế: Đứng vươn một tay nghiêng đầu, tay chống đầu đối lực, hai tay chắp nghiêng lườn.

Thực hiện: CÂU LẠC BỘ MERVIDA YOGA

 

 

;
.