123
5 PHÚT YOGA MỖI NGÀY, SỐ 168: YOGA NGÀY VỚI DỤNG CỤ - Báo Bà Rịa - Vũng Tàu điện tử

5 PHÚT YOGA MỖI NGÀY, SỐ 168: YOGA NGÀY VỚI DỤNG CỤ

Thứ Năm, 15/10/2020, 10:51 [GMT+7]
In bài này
.

Gạch tập Yoga là một công cụ rất hữu ích, giúp các em điều chỉnh tư thế chuẩn hơn, bảo vệ và tăng sức mạnh cho cổ tay. Bài tập gồm các động tác: Bò mèo hạ ngực duỗi dài vai tay, quỳ đứng gập người giữ thăng bằng

Thực hiện: CÂU LẠC BỘ MERVIDA YOGA

 

;
.