5 PHÚT YOGA MỖI NGÀY, SỐ 147: "YOGA NGÀY MỚI 16"

Chủ Nhật, 20/09/2020, 18:27 [GMT+7]
In bài này
.

5 PHÚT YOGA MỖI NGÀY, SỐ 147: “YOGA NGÀY MỚI 16”

Mervida Yoga giới thiệu bài tập số 147: “Yoga ngày mới 16”. Bài tập gồm các động tác: Nằm sắp nâng người, thẳng tay uốn lưng, kéo căng cột sống.

Thực hiện: CÂU LẠC BỘ MERVIDA YOGA

;
.